José Sampaio, defesa central de 2005 com 1,90m assinou contrato profissional com o Sport Lisboa e Benfica, clube que representa desde a época 2017/2018 tendo vindo do CFT do Benfica em Braga. O jovem atleta iniciou a sua formação na Associação Desportiva de Várzea Futebol Clube.
“Um sonho realizado, quando cheguei ao Benfica era um objetivo que queria alcançar e agora finalmente posso dizer que já cumpri mais um objetivo na minha vida, agradeço ao Benfica e a todas as pessoas que me ajudaram nesta caminhada”